明日とうとう消費税が８％に


春休みもあると思うけど、


今日はどこも凄く混んでいました



私も増税前に駆け込みで２つやってきました


まずは、春物のBagをGet







春＆夏に爽やかに使えそうな色を選びました



そして、先日に続きエステの体験に


この冬寒くて体調がとても崩れ、冷え＆浮腫みが一気に悪化し
体脂肪が増えた、特に下半身に増えたので、美脚を目指し行ってきました。


今日行った所は、バリ風でこの前行った所より
自分に合っていたのでまた行きたいなぁ...なんて思った所









行ってみないとお店の雰囲気とか、清潔感とか、サービスの良しあしが分からないから
体験って本当大切



ただ、エステってやっぱり凄く高い...　ので、プロの手はたまに借りるぐらいにして


まずは自分で今できることを続ける。


リンパマッサージとか、自分でするのも好きなので


ただ、今使っている物は全然良い感じがしないので

何も実感がない...



ただ、この季節なのでモニターなどでも美脚用のスクラブが出てた！


"Natasha`s Coffee Scrub"


友達を通して、コーヒースクラブの事は聞いていたので


私も一度は試してみたいなぁと思っていました。


冷え、浮腫みはセルライトを悪化させるから、この冬できたセルライト対策に

ぜひ使ってみたい


香りも楽しめながら、Hollywood女優さん達も使っている

Coffee Scrub試してみたいです。



４月も温泉に通い、半身浴を家でするつもりなので

しっかり温まった後にスクラブでMassageしたいなぁ～と思いました


今太ももがかなり冷えているので、触ると自分でもビックリです...

この冷えを少しでも解消して、スリミング＆アンチエイジング両方を

兼ね備えた　“Natasha`s Coffee Scrub"試してみたい。


４月からとかではなく、


数日前から、でも今日からOfficialにまずは体脂肪－５％を目指して、

体重はー３ｋｇを目指して、無理なく運動したり、たまにプチ断食したりして

アスリート・ダンサーボディ目指します


まぁ、本当自己マンの世界だけど、

４月は３月以上により健康＆美容月間にします


発売前の先行モニター募集！【ナターシャズ・コーヒースクラブ】セルライトケアに！　←参加中

nightsea_ageha 　 2014-03-31 20:26:02 提供：美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス