みなさん糖化ケアってしてますか???
あんまり聞きなれないけど、
今エイジングケアやダイエットに敏感な
人たちが大注目してる糖化
いきなりですが
そもそも糖化とは、
血中にダブついた糖が体内のタンパク質と
結びついて起きてしまう現象。
そしてその結びついてしまったものを
最終糖化産物(AGEs)と呼ばれているんです。
恐ろしいのが一番出来たら最後、
AGEsは取り除く事ができないのです!!!
私が教わった分かりやすい例えだと
食パン!凄いフアフアしてますよね
これが綺麗な肌と例えて、
食パンをトーストすると表面が
焦げて黄ばんで固くなりますよね?!
それと同じで肌も糖化が進むと、
黄くずみ、しわ、たるみ、黒ずみ、ごわつき
の原因になるそう
そんな糖化をケアする為に!
サポートしてくれるのがこちら
安心して飲める水溶性シナモンを使用し
相性の良いクロム酵母を配合しているサプリ
糖化を防ぐにはまずは
食事の見直しを求められます。
☑︎野菜→タンパク質→主食で食べる
☑︎炭水化物は1食につき握りこぶし程度
☑︎ジュース、甘いお菓子は避ける
☑︎低温調理を心がける
☑︎生姜、シナモン、カモミールなど糖化ケアに良いものを積極的にとる。
健康的になれそう
それでも甘いのが辞めれない!
炭水化物は沢山食べたい!
と言う方にもグリケアープラスはオススメ
実際私も食べる順番とかは
気にしてるけど炭水化物とか
揚げ物大好きだしやめれない
グリケアープラスは1日に4〜6粒を
食事前に摂るのがオススメとあったので
朝昼晩と2粒づつ飲みました
私シナモンの香り好きなんですよね
飲んで少しすると胃の方から
ふわっとシナモンの香りがします(笑)
効果はまず、食べ終わったあと
びっくりしたんですがかなり満腹に
なっていても胃もたれみたいなのが
改善されたんです
外食いくと嬉しくて
つい食べ過ぎちゃうんですが(笑)
苦しくて気持ち悪いみたいのがなくて
スッキリして快適になりました
あとは冷え性が少し改善されました
これ飲み続けたら未来の自分、
全然違うだろうなぁあ〜〜
ありがとございました
投稿日時:2017/03/23
: たむちゃん美容きろく
提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス