最近悲しかったこと。。
もうすぐで産後２ヶ月になります！





娘を抱っこしながら
ダイエットスリッパで
家中を歩き回ったり




スクワットをして
寝かしてみたり、、





とにかく毎日体を動かしていました





体重は増えもせず
減りもせず(ノω；｀)





母乳をあげていると
喉の渇きが半端ないので
沢山水分を摂ります！





下半身が浮腫んでしまって
ストレッチのきいたスキニーを履くと
みっともないです(；ω；)





テレビを見ながら足パカ
したりエアー自転車
漕いだりしてますが
なかなか細くなりませんねʕ*̫͡*ʕ。oO





美脚バンテージ
欲しいよぉ〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆














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２週間集中してトライして見たいな♡
芸能人のダイエット企画とか
やってみたかったんです(●´ω｀●)ゞ





短期集中型の私には
まず効果を実感することが
一番向いてる気がする♡





妊娠前の体型に
もどりたいなぁ〜･:*+.\(( °ω° ))/.:+

















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conatsu328 　 2016-11-21 07:01:33 提供：美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス