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『美と健康のN・S・Sファンクラブ』

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【バリア機能が気になる方に】時短で菌活!ビフィズス菌&玄米×発酵パワー★玄米酵素ハイ・ゲンキ

株式会社玄米酵素

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機能性表示食品 『くっきりーな』 眼の疲れやぼやけ、かすみ そして睡眠の質にも力を発揮!!

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【Instagram・ブログ投稿】【顔出し限定】野菜ジュースと搾りカス料理を作ってくれる、料理の好きな女性大募集!

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乾杯の相棒に♪いたわりサプリ【しじみの入った牡蠣ウコン 肝臓エキス】インスタモニター10名様募集!

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巻いて寝るだけ!キュッと引き締め♪【美脚バンデージ】現品 2週間モニター大募集!

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年末までに-2kg!


大変!!!!!

9月から、すごく太りました。
なぜでしょう
さいきん食欲が止まりません|v・`)ノ|

わたしはすぐに足に出るので、
写真ですぐにわかることが悲しいです。
お腹とかなら、さいあく、隠せる?
足が細いと、必然的に全体がすらっと見えますからね
とくに太もも。

現在は、毎日スクワットと足パカ運動してます。
あと、マッサージ。

とにかく揉む、揉む、
揉みまくるーーーー!

メディキュットもはいてますが、
あれ、はきかたがよくわからないんですよね。
うまく、はけないと全く意味がない。
し、間違えると逆に苦しくてむくんだり…

今回応募している美脚バンデージ


なら均等に圧がかかって、
効果がありそう。

とにかく、
ダイエット。
年末年始は食べる企画が多いので
それまでに2kg落とそう。
夏の体型に戻す。決めた。

お腹周りは、腹筋と、
冬は便秘になりやすいので、
お茶や食物繊維を採りたいです。
ごぼうおこわにも応募してみました。



やっぱり朝起きて、
お腹がへこんでると
1日のテンションが違いますからね…。

がんばれわたし( ̄^ ̄)ゞ


【20名様モニター募集!】山崎農園産ごぼうのおこわ

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ayakazzi   2016-11-14 14:30:35 提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス

企業紹介

美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス

N・S・Sファンクラブは、最高の健康に裏づけられたナイスボディを望むあなたのため、(株)エヌ・エス・エスが運営する、“コミュニティサイト”。酵素栄養学をベースに、美脚、短期集中ダイエットをはじめ、正しいダイエット・健康情報とともに、酵素サプリメントほか、良質な製品を提供しつづけて20年。本当にいいもの、本物指向の方の参加、大歓迎です。

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