『美と健康のN・S・Sファンクラブ』
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何で家の中にいるのに目がかゆいんだ?
真っ赤になるし涙出るし
鼻水ひどいし・・・・
とおもってたの。
夜中授乳で起きて気づいた
夕飯支度して、ごはん食べてたから臭いがかき消されてたんだ。
昨日の夕方義母が日曜市で買ったとくれた花が原因!!!
この匂いがやばい!!!!!!!!!!
すんませんとココロの中で謝りつつ、ゴミ箱へ捨てました。
本当にすみません・・・
そんでもって寒いのに窓全開( ̄▽ ̄;)トホホ
花粉の季節はアトピーが出やすく顔もなぜか浮腫みます
3日位前に産後1ヶ月経ったしと整骨院に行ったの〜
結果
「全身むくんでますね」
ヽ(゚Д゚;)ノ!!
確かに私が危機感持ったのは
首が浮腫んでる
脚は傷口締め付けない為にロングスカートしか履いてなかったから
見てなかったんだけども。。。。
恐怖のメジャー測定しましたがな
太もも48cmΣ(=ω= ;)ゲッ!!!!
あー+何センチになってるんだこれ(T-T*)ウウウ
6cm余裕で太ってますはい。
ウエストは62cmだったから+3cm
「筋肉相当落ちたねぇ〜徐々に戻そうねぇ〜」
毎回1年ちょいかけて18パーに戻すのでまだまだ時間かかります。
しかしこの所寒いので
お風呂上がりにマッサージを丹念にできてません
自分の体チェック不足にもなるし
ちゃんとしなきゃいけないよね><
んでプロテインも今は3日に1回にしてるの。
私自身は粒子が大きくても問題ないけど
授乳してるからアレルギー源として次男に認識されると
取り返しつかない面倒な事になるからそれは避けたい・・・
ので食事からなるだけ摂るよう心がけてます( ̄▽ ̄;)
時間がある時
これ登録したんだけどバックナンバー読んでるの
食事系の事も書いてるし
タメになる記事多し(ノ´∀`*)
マッサージもしてセルライト撃退したい><
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いをり* 2013-03-11 03:55:20 提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス
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