美脚オイルのナターシャズ・アロマで１ヶ月脚やせにチャレンジ！することにしました。美と健康のＮ・Ｓ・Ｓファンサイト応援中まず忘れないうちにサイズを書いておこう。足首　21cm（足首のしわから2cmのところ）ふくらはぎ　31cm（膝裏から10cmのところ）太もも　47cm（膝裏から20cmのところ）我ながら立派な下半身だ。でもですね、太さよりむくみが気になってるの私は。会社ではくつ下３枚履きするくらい冷えも酷いし、夕方くつ下脱ぐとボンレスハムのようにくっきりと跡が（;Д;）使用時の注意事項で私が今まで心がけていなかったのは・痛くない程度に圧迫しながら持ち上げるようにマッサージ・完全に汗が引いてから乾いた肌にマッサージすること・精油に慣れてしまうので３日やったら１日休むくらいかな。痛いくらいやらないと効かないのかと思ってた。濡れた肌に擦り込んだ方が保湿も兼ねられていいと思ってた。毎日やるのがいいと思ってた。しかし思い込みを全部捨てて従おうと思います。あと、ナターシャさんはお肌のドライブラッシングも推奨しているので手持ちのボディブラシでお風呂に入る前かマッサージの前にスキンブラッシングをすることにしました。これはお風呂用ではなくスキンブラッシング用。裏面は突起のある指圧ブラシになってます。ナターシャさん以外にもデトックスの観点からスキンブラッシングを推奨する美容・健康の専門家は少なくなく古い角質を落とすだけでなく、血液やリンパの流れを促し排泄の手助けになるだけでなく、精油の効能を最大限に体に届ける手助けもしてくれるそうです。まあ、そんなことを聞いたことはあったのですがなんとなく肌が傷むんじゃないか、なんて思ってほとんど使ってませんでした。天然毛のものなら肌を傷めることもないとのことなので思い切って今回続けてみようかと。さてオイルについてですがもちろん天然成分100％。精油はサイプレス、レモン、アトランティックセダー、セージ、ユーカリのブレンド。一言で言うと爽やか！爽やかだけどツンとしない柔らかい香り。レモンのお菓子みたいな匂いですよ。キャリアオイルはホホバオイル、グレープシードオイル、ヘーゼルナッツオイルを使用。馴染みやすくていつまでもベタベタしない。こういうオイルって主に精油の効能でむくみやセルライトに働きかけるものが多い気がしますが、実はヘーゼルナッツそのものに水分停滞を解消する効果があるんだそうです。詳しくはこちら↓ナターシャズ・アロマ誕生秘話私はその後、着圧ソックスを履いて寝るのですが初めて履いた日は足がポカポカして布団から出して寝たくらい（笑）さすがに翌日もまったく冷えがなく…というわけにはいかなかったけど続けたら冷えも解消されたりして。地道に続けます！　さあどうなるか。オイルはこちらで買えますよ。☆応援よろしくお願いいたします☆　

メグナム 　 2011-02-03 08:32:42 提供：美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス