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『美と健康のN・S・Sファンクラブ』

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【大好評により再募集】LIPO PRO(リポプロ)のインスタ投稿モニター20名様募集!

株式会社花織

20

5月25日(日)まで

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【感想3行でOK!】何もしてないのにしんどい、そんな貴方に…【疲労感対策ドリンクを10名様に】

日本予防医薬株式会社

10

本日締切!

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【ママモニター募集】「カルシウムグミFe(グレープ味)」 のブログorインスタ投稿モニター10名様募集!

有限会社ルーティ

10

1日前!

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【ブログ&Instagram投稿】コラーゲンにアクティブ成分を配合 \コラゲネイドHG/ 1ヶ月モニター募集!

新田ゼラチンダイレクト

20

4日前!

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大好評!高級☆美脚オイル『ナターシャズ・アロマ』まるごと1本プレゼント!

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オススメ脚やせ法|ケ・セラ・セラ 〜おもむくままに〜

オススメ脚やせ法なんて書くと「何!!」って思われるかもしれませんが
基本私の脚やせ法は筋肉をしっかりつけるということです(笑)

実際、筋肉がつくと体内温度が上がるので、冷え性やむくみなんかの予防に
なりますよね~。
なので、筋肉をつける方法としては、ウォーキング30分~1時間。これは
継続が大切です。あとは、スクワット!!

あとあと、筋肉をつけても血行が悪いと意味がないのでマッサージもとても
大切だと思います。リンパにそってそっとマッサージをすると本当に足元から
ポカポカしてきますよね!!

マッサージするときはもちろん、オイルを常用してます!!これがいい香りだと
またとてもいい気分になりますよね!!

何事も継続が大切なので、楽しく出来る方法が一番重要だと思います!!


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いっちぃ   2012-02-14 00:00:00 提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス

企業紹介

美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス

N・S・Sファンクラブは、最高の健康に裏づけられたナイスボディを望むあなたのため、(株)エヌ・エス・エスが運営する、“コミュニティサイト”。酵素栄養学をベースに、美脚、短期集中ダイエットをはじめ、正しいダイエット・健康情報とともに、酵素サプリメントほか、良質な製品を提供しつづけて20年。本当にいいもの、本物指向の方の参加、大歓迎です。

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