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燃焼サプリ ボディメイキング

以前はスポーツジムに行ったりウォーキングしたりしてたんだけど、
ここ何年か運動らしい運動もしてないから体力がない。

食事の量も変化はほとんどなくて、内容は油や塩分控えめになったし
野菜も多く食べるようになったんだけど・・・・痩せない


と言うより、ついてほしくない所に脂肪が・・・・・
年々新陳代謝が落ち脂肪が燃えてくれない

最近は面倒モードで楽して痩せたいっていう


そこで寝ている間に痩せ体質に変わる?!
燃焼サプリ ボディメイキング




効率よく脂肪を落とすには、安静時の消費エネルギーが最も多い
肝臓と筋肉の基礎代謝をアップすること。


人間が一番カロリーを消費するのは安静時と睡眠中
体の中の修復作業が進み、傷ついた組織や肌が生まれ変わる
この時に燃やされるのが脂肪でサポートしてくれるのが成長ホルモン

成長ホルモンの分泌がカギ!!!
夜10時~夜中の2時、就寝後1~2時間が分泌が盛んに
そのタイミングに適切なアミノ酸&動きをサポートする栄養素を補えば
成長ホルモンの分泌が高まり体内の脂肪燃焼装置が点火し
寝ている間中燃え続けてくれる状況がつくられるそうです。



飲み方
空腹時の摂取が大切で1日3回の食後3時間以上経ってからが理想
でも就寝前が最も効果的ってことで6粒飲んで就寝。





試した結果
体脂肪は多少減ったものの体重の変化はいつも通り
日によって1キロの増減は良くあることなので・・・・・

サイズも変化は感じられず残念
でも脚のむくみが気にならなかったのは
飲む前より代謝が良くなったからかな???

合わせて運動をすればもっと効果を出せたのかも!?


友人は燃焼系サプリで10キロ減に成功
健康に痩せるには半年~は飲まないとって言われたから続けないと



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pinkunokaeru   2012-04-26 23:51:45 提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス

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