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『美と健康のN・S・Sファンクラブ』

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絶好調☆腹筋中

オンナノコ前でむくみと体重増加も絶好調です

私は、筋肉が増えたものと思い込んでいます。

1ヶ月続けてたら、60回もラクラクになってきました。


職場の人からは
「どういう方向に向かいたいんだ!?」
とちょっとヒカれました

体重は昨日の夜で、51.2キロ。
ちょっと増。


ほんとの目標はあゆの腹筋

なんか柔らかそうで、きゅっと締まった感じ。


自分を励ますためには、同じ腹筋をしているという道端アンジェリカ。

↑努力する人好き



ホントは写真を撮りたいんだけど、
最近の大寒波

今朝もマイナス7℃。

死んじゃう・・・

風呂上り、スグ服着ちゃうので身体測定もしづらい・・・

早くあったかくなってほしいな・・・





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・お正月太り
は、特にしていません。

食べても体重増えていません。

でも、減りません!!

微動だにしません!!

・困っていること、頑張っていること
半年以上ずっと同じ体重です。
減らしたいです。

最近はずっとウエストを中心に腹筋で筋トレ中です。

・意気込み
本当に痩せるなら本気でやります。

aki-haru   2012-01-28 08:45:21 提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス

企業紹介

美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス

N・S・Sファンクラブは、最高の健康に裏づけられたナイスボディを望むあなたのため、(株)エヌ・エス・エスが運営する、“コミュニティサイト”。酵素栄養学をベースに、美脚、短期集中ダイエットをはじめ、正しいダイエット・健康情報とともに、酵素サプリメントほか、良質な製品を提供しつづけて20年。本当にいいもの、本物指向の方の参加、大歓迎です。

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