『美と健康のN・S・Sファンクラブ』
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ダイエットの悩みは私の人生の中で切っても切れない物。
今まで数々のダイエットに取り組んできました。
一番効果的なのは食事制限。
食べなければ痩せます。
しかし栄養が足りていないせいか食事制限をして反動できてしまう過食。
今までセーブしていたツケが一気に。
元々食べる事が大好きな私。
食事を抑えようとすればする程、
食べたいと言う気持ちに駆られ
今までも倍以上に摂取してしまい、結果リバウンド。
これの繰り返しで痩せる所か増える体重。
どうすれば痩せるのか。。。
何か痩せる気がしない今日この頃です。
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ayu1002 2012-01-28 04:41:48 提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス
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