『美と健康のN・S・Sファンクラブ』
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ダイエットに励んでいる日々ですが、自分の中で天敵が。。。
一つはむくみ。
これは女性なら誰しもが悩んでると思います><
自分は立ち仕事なので、仕事が終わるとぱんぱんにむくんでることが多いです;ω;
一日の疲れが溜まってて早く寝たいのですが、むくみをどうにかしないと寝れるわけにもいかず。
せっせとマッサージして睡眠時間が奪われてorz
何だかもう、どうすればいいのか分からないものの一つです。メディキュットでもどうしようもできないくらいになってて、翌日でもあまり変わってません。
もう一つが食欲。
一日仕事頑張ったし…! と、自分を甘やかしてどか食いすることがあります。
その後にすぐ後悔して今度は拒食症並みに食べなかったりします。食べなくていい日には朝だけ、とかよくあります。
これはいかんよなぁと思いながらも、甘いものの誘惑には勝てず。
出掛ける時には財布を持たずに、なんてことで防ぐこともあります。それくらい、食欲との戦いの日々でもあります。
それと、友人が小食なのもあって、残すこともちらほら。貧乏性なのでそれがどうにも許せず、食べてしまうのもよくあります。
自分ばっか痩せて、おかげでこっちは太るんだけど。。。とイラッとすることもあったりなかったりorz そして、そう思うことも嫌でたまりません;ω;
食欲抑制したい、と思います。ストレスフリーでそうなるといいな、と思いつつ。
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いち 2013-08-06 00:00:00 提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス
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