お正月太り撃退！らくらくダイエット【ウルトラ スリムショック】現品モニター大募集　←参加中





こんにちは(ﾟ∀ﾟ)ノ　たまいぬです。








みなさん・・・




正月の間・・・大丈夫でした？(ﾟ∀ﾟ)？




犬は暴飲暴食の結果・・・5ｋｇも増えて・・・|дﾟ)







正月休み明けにね・・・




体重計に乗ってひっくり返りそうになりましたΣ(･Д･ﾉ)ﾉ ｱｳｯ







そして・・・体脂肪も驚きの数値ヽ(;´Д｀)ﾉ







その日一日考えて・・・




















ヒョウが降ろうがヤリが降ろうが・・・|дﾟ)







毎日近所の農道を３キロ以上歩く！と決めたのです。




えぇ・・・




徒歩５分のコンビニでも車で行く犬が・・・




約１時間毎日歩いているのですΣ(･Д･ﾉ)ﾉ ｱｳｯ




これには地元の友達、みんな驚きですｗｗ




まーこんな怪しいカッコで歩いている姿を見ても驚いていますがねｗｗｗ







ｶﾞｯﾊｶﾞﾊｶﾞﾊ(・∀・）ｶﾞｯﾊｶﾞﾊｶﾞﾊ























ネズミのスェットにキリン柄の切ないウォーキングスタイルですがｗｗｗ




ｶﾞｯﾊｶﾞﾊｶﾞﾊ(・∀・）ｶﾞｯﾊｶﾞﾊｶﾞﾊ




初日は歩いて帰ったらすごくしんどくて、３日目ぐらいまで筋肉痛で死にそうでした。




もう１０日経ったので筋肉痛もないので5キロに増やそうと思います＾＾




そして、慣れてきたら７ｷﾛ、10キロと距離を増やしていって・・・




いつかこの距離を毎日ランニング出来るようになっていきたいなと思います(ﾟ∀ﾟ)ノ




















この運動のお供にウルトラスリムショック様(ﾟ∀ﾟ)ノ




勿論ダイエットパワーもありますが、食欲を抑えてくれて無理なくダイエットが出来る＾＾




運動して食べていても痩せれないのでヽ(;´Д｀)ﾉ




ある程度の食欲が無理なく抑えれてくれたらいいなと思います＾＾







やっぱ、頑張ってる人が身近に居てると自分もしないといけないヽ(;´Д｀)ﾉ




そういう衝動にかられるってほんまだね＾＾




負けないように犬も頑張っていきたいなと思います(ﾟ∀ﾟ)ノ













たまいぬでした。

たまいぬ 　 2014-01-20 00:00:00 提供：美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス