今回ご紹介するのは
「脚やせ、急速ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス」さまの
「Ultraスリムショック」
内容量: 376mg×60粒 (約1ヶ月分) 価格: ¥5,184 (税込)
N・S・Sさまは、酵素栄養学にもとづいたNS式ダイエット、
酵素サプリ、抗糖化、脚やせのサプリメントが充実してしますが、
今回のように、現品と同じですが、簡易包装でされている部分にも
地球へのやさしさが感じられますね。
素敵なラッピングはプレゼントのような包装も悪くはありませんが、
不必要なモノへのコスト削減(エコロジー)には大賛成です☆
現品はボトルタイプですが、アルミパック(20粒入り)×3袋で同量。
食事を気にしたくない…でも、スッキリしたい!
ダイエット大国アメリカで一大ブームとなっているダイエット新素材、
“アフリカンマンゴ”をメインにブレンドした自然由来の成分のサプリメント。
さらに、水溶性シナモン&クロム酵母をブレンドし、糖コントロールをサポート。
私はいわずと知れた万年ダイエッター。(汗)
仕事柄、クライアントさまとの打ち合わせ銘打った食事会が1週間に3~4回あることも。
ひどい時は、昼食(フルコース)、ディナー(アルコール付きのフルコース)なんてことも。
もちろん、普段(自宅で翻訳している日etc.)は、過度に摂取し過ぎたカロリーを
消費すべく、ストイックなダイエットをしていますが、
如何せん、努力家の私でも(←何気に自慢:笑)、過度のダイエット(食事制限)は
脳の食欲中枢に影響をきたして、我慢の限界を超えてしまうとドカ食いしてしまうのが常。
「Ultraスリムショック」には、上述した“アフリカンマンゴノキ”の種子に含有されている
「レプチン」&「アディポネクチン」があり、
食欲を抑制する善玉ホルモン「レプチン」が、
脳に「満腹サイン」を送って食べ過ぎを防止してくれるという仕組みになっています。
大きめのハードカプセルですが、ほどよいシナモンの香りで飲みにくさはありません。
愛飲は食事の30分~1時間前に2~4粒が目安。
これにより、食事をする30分~1時間後には、脳に「満腹」サインが届きやすくなり、
ムダな脂肪のエネルギー化がスムーズなるという画期的なダイエットサプリメント。
N・S・Sさまから、今回の「Ultraスリムショック」のアドバイスをいただいたのですが、
ダイエットにとても参考になるモノなのでご紹介(引用)しますね。
たしかに、食欲は落ちついた
↓
だから、一度に食べる食事の量は減った
↓
でも、お腹がいっぱいでも、なんだか“口寂しくて”
↓
つい、おやつにチョコやクッキーを食べたり
寝るまえに、何か食べてしまう
↓
だから、ドカ食いすることはなくなったけど体重は思うように落ちていない・・・。
“口寂しい”の原因は、ここにありました。
ズバリ、『糖質過多&タンパク質不足』!
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これこそ、ダイエットの盲点なのです。
ご飯やパン、パスタ、そば、ラーメンなどの炭水化物はそのほとんどが、糖質です。
糖質を食べて消化吸収されるとあっという間に血糖値があがり、
お腹がいっぱいになったように感じます。
そこで、あがりすぎた血糖値を下げるために、
インシュリンが目いっぱい分泌され、血糖値は急降下します。
甘いものを食べたときは「幸せ~♪」と思っても、またすぐに食べたくなりますよね?
食べてもまたすぐに食べたくなる。口寂しくて、つい食べてしまう。
そんな時は、この血糖値の上下が影響しているんですね。
食欲をキープするには、できるだけ「血糖値を一定に保つようにする」 ことが、大切!
そのためには、
◎ タンパク質を食事のメインにすることが、おすすめです。
☆★☆ たんぱく質や、ヤセ食材?! ☆★☆
お肉・魚・卵・大豆製品 などのタンパク質を
毎食しっかり食べることで、血糖値の急上昇を抑えることができます。
さらに、タンパク質は代謝アップに必要不可欠ですから
ダイエットには欠かせない、重要なヤセ栄養素なのです。
カロリーが気になるなら、
ヒレ肉、ムネ肉、ささみなどを選ぶ
揚げ物は避け、蒸したりゆでたり
調理オイルはオリーブオイルはバターを少量などを工夫して
だまされたと思って、1日、タンパク質をたっぷりとってみてください。
ちなみに、野菜も糖質です。
ヘルシーだと思って、野菜とご飯だけというような食事では、やせ体質はつくれません。
タンパク質についてもっと知りたい!という方は
こちらをぜひ、読んでみてくださいね。
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http://www.nstimes.info/07-2005/egg_power.html
私は夕食前に4粒を愛飲していますが、
「Ultraスリムショック」を愛飲するようになって、
食事中の満腹感が早く感じられるようになり、
必要以上に食べなくなるという嬉しい習慣が身につきました♪
もちろん、「Ultraスリムショック」を愛飲するから体重が減るのではないので、
日々の食生活の見直しや、継続的なエクササイズも取り入れています。
年末年始のお正月太りも今年はありませんでした。
もちろん、N・S・Sさまからアドバイスを参考にさせていただいたのが
大きく影響したことは言うまでもありません♪
投稿日時:2016/01/10 : アラフォーの美容とダイエットな日々 提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス