ようやく、コタツにミカンが似合う季節に成りました。我が家の主力の暖房器具は、コタツ、石油ストーブ、ファンヒーターです。ストーブの上の、やかんコトコトが大好き！そんな我が家で、夜な夜な繰り広げられているのが「お茶会」です！お酒が苦手な我が家では、日本茶とお菓子を「お茶会」と読んで毎晩楽しんでいます。一晩で何袋も食べます痩せ体質なので太るのを気にした事は有りませんが、最近 気になるのは、老化にも関係する「糖化」という言葉。ダイエットや、エイジングケアにも、関係有るらしい。ポイントは、血糖のコントロールらしいですね～最近、母の血糖値も少し気になる所だし…調べてみると、この、にっくき「糖化」を防いでくれる食材が、まさか？の「シナモン！」え？「シナモン？」シナモン、大好きなんだけどぉ～…と、思ってさらに詳しく調べてみたら…驚きの効果と、シナモンの種類によっても、摂取量による肝機能への負担など、様々な注意点も…ううむ。。。簡単ではないようだしかし！これなら大丈夫そう！「グリケアープラス」水溶性のシナモンエキスが主成分。シナモンに、水溶性とかあるのね…これなら、取り過ぎの心配もなし！私のように、甘いもの大好き。ご飯も大好きー！な方。母の様に糖が気になっている方。太りやすくなった方。などなど…。注目すべきは「シナモン」「グリケアープラス」ですよ～数値で知りたい方は、通常、健康のためには、空腹時血糖値が110mg/dl以下ならOKですが、美容上の、観点から行くと85mg/dl以上だと、既に糖化がすすんでいる可能性大！らしい…なんてこった…時間をかけて糖化させてしまったからには、時間をかけて、ケアして行こうと思います。肌色、弾力、きっと変わってくるよね～気になる方は、チェックしてみてねこのシナモンの効果を知ってから、早速、グリケアープラスと一緒に、シナモンLIFEを楽しんでます！市販のシナモンパウダーを、紅茶、珈琲、トースト、にON！！ず～っと、甘くて良い香りが漂ってます水溶性と脂溶性を理解して、賢く使えは、異国情緒た～っぷりの香りと風味そして、美肌ケアにも使えるなんて！凄いヤツです！！健康のために、美容のために、続けて安心出来るモノを、しっかり見極めましょう。これもまた一つ、「美人のしつらえ」で御座います。m( _ _ )miPhoneからの投稿美と健康のＮ・Ｓ・Ｓファンサイト参加中

美人のしつらえ 　 2015-11-20 23:18:48 提供：美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス