『美と健康のN・S・Sファンクラブ』
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美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス |
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モニプラから【1食置きかえダイエットセット】 プロテイン&スレンダー 1週間分プレゼント!実施中です
代謝をアップをしながら、体脂肪をメラメラ燃やして、 すっきりボディを目指したい人、大集合!
ワタシは「食事制限のダイエット」が とっても苦手なので そういう無理ーなダイエットは しないの(しても続かないし・・・)
食事を抜いたり、極端に食事の量を減らすダイエットは 体重は ガクンと減るけど
それは水分が排出され、筋肉などの 組織が落ちるからなんだそう。
お肌にもよくないしね。
体重は減っても、肝心な脂肪はそのまま!!それどころか、脂肪を燃やす、筋肉が減るため、すぐにリバウンド
さらに!痩せにくく、太りやすい体になるという悪循環!
ダイエットに成功しても 肌あれしたら 元も子もない\(*`∧´)/
しっかり食べて健康的にスレンダーボディになれたら 一番いいよねー。
なお 2009-08-21 00:00:00 提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス
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