『美と健康のN・S・Sファンクラブ』
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からまたさらに1週間。
体重の変化ですが、
先週からさらに1キロ減り、
スタート時から5キロやせたことになります
わーいわーい!バンザーイ!!
本当に食欲が抑えられてきています。
また、継続していることで、食事量を減らすことに慣れてきたので、
自然と自分から食べないようになった気がします(*^▽^*)
今日はすごく久しぶりにパスタを食べました。
パスタは大根のリングイネにバジルとオリーブオイルを混ぜたパスタです。
いかにも太ってしまいそうなパスタ・・・でも大好物です( ´艸`)
以前ならぺロリと食べていましたが、
ドカ食いもせず、数口主人にあげるという余裕っぷりです
大体1週間に1キロというペースで落ちていますが、
このまま続いてくれるといいな~
引き続き、頑張ります!
以前の記事⇒その1
その2
その3
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mistau 2013-06-22 21:43:37 提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス
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