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『美と健康のN・S・Sファンクラブ』

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ダイエット大作戦 その3


前回の投稿からさらに一週間。





相変わらず、食事の前に飲んでいます。








お昼はある程度好きなものを食べて、夕食を野菜中心に抑えています。





サプリメントのお陰もあり、暴飲暴食は今のところしていません。


不思議と、食べている間にお腹いっぱいになります。


慣れてきたので、最近はあまり食べなくなってきました。


あ、小食になったわけではなくて、腹八分目でとどめることができるようになりました














さて、体重の変化ですが、サプリメントを飲む前と比べて、ちょうど4キロ減りましたо(ж>▽<)y ☆





わあああ!!やったあ!!











コロの体重が大体950グラムだから、大体コロが4匹分減ったんだ~













































あーあーあー!!食べこぼしてる





そうだよ、コロ。コロちゃん4匹分だよ。








そう考えると、結構減った気がする( ´艸`)





この調子で頑張ろうっと。











以前の記事はこちら→その1




              その2










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mistau   2013-06-15 20:38:32 提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス

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美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス

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