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『美と健康のN・S・Sファンクラブ』

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ダイエットの失敗。

やりすぎた。

穀物類はいっさい摂取しないで、一日の食事の総摂取を500kcal以下に抑えた。

焼酎を200ccくらい毎晩飲んでも、栄養素は全然足りない。

朝起きると、低血糖でフラフラ。風が強い日は本当に、風に飛ばされて転んだり。

体重が35kgくらいになって、足が異様に浮腫んだ。最初は足首から下だけだったのが、段々上がっていって、下半身がパンパンで、痛くてしゃがめない。寝ても取れない。

病院に行ったら、腹水が溜まっているのと、浮腫みは栄養不足からきている、という診断。



身長152cm 体重50kg⇒35kg


ダイエットは簡単です。


でも維持は、難しい。


その後も、やっぱり食べることには抵抗があって、気分はどん底。


だって、細い体に憧れていたのに、象みたいにパンパンな足。体重は一気に42kgまで跳ね上がる。勿論浮腫みの分で。


それが更に私を突き落とす。



そんな中、甘いお酒にはまった。


梅酒や柚子酒は一升を2日で空けたし、無くなったらどんなに疲れていても買いに行った。


一ヶ月で3万くらい、狂った飲酒に費やした。


浮腫みは取れたけど、それで体重が42kgまで戻った。



そしてまた、恐怖心に駆られる。


クラスの男の子の一言「チビデブ」

お兄ちゃんの一言「お前の妹デブだよなって言われたよ。」

親戚の一言「まぁ、ちょっとふくよかなくらいで良いんじゃない?」


言われた数々の言葉。


どれだけ傷ついたかなんて、知らないんだ。


思い出すだけで怖くなって、お酒を、止めた。


現在体重37kg。



維持するには、どうすればいいんだろう。



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とび   2009-06-01 20:56:03 提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス

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美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス

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