『美と健康のN・S・Sファンクラブ』
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ダイエットはしたいけど長続きしないし・・・と思いつつ、「週末たちまちダイエット」という本のモニターに申し込みました。 金・土・日の3日で4キロラクラク減量法、と書いてあります。その秘密は、断食とプロテイン補給にあるそうです。なるほど、理想の体を作るならバナナやキャベツばかり食べるより体を作るたんぱく質を摂るのが理にかなっている気がします。 利尿剤や食欲抑制剤、甲状腺ホルモン系のダイエットサプリの危険性についても書かれています。私も糖質カットのサプリメントを...
蒼夏 2009-06-28 08:45:00 提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス
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