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『美と健康のN・S・Sファンクラブ』

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週末たちまちダイエット

モニタープラザさんで頂いたダイエットに関する本

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いやーーホンマかいな~ってやっぱり思います(笑)
でも、週末に意識を持っていくことで食生活を改善できるというようなダイエット。
まだ詳しく全部読めてないので、追々読んで、これはいいんじゃないって情報があれば発表したいと思います


今まで私が実践したダイエット方で一番痩せたのは、
夕飯を1食シェイクに置き換えるというやつ。
最初は相当きつかったけど、途中から体が軽くすっきり感が出てきて続ける意欲もわいてきたわけです!


夏だし女性はダイエットの話題尽きないですよねー
いつも初夏からビールの飲みすぎで夏本番には太っている敬子でした

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ネイリスト敬子   2009-07-03 00:00:00 提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス

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美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス

N・S・Sファンクラブは、最高の健康に裏づけられたナイスボディを望むあなたのため、(株)エヌ・エス・エスが運営する、“コミュニティサイト”。酵素栄養学をベースに、美脚、短期集中ダイエットをはじめ、正しいダイエット・健康情報とともに、酵素サプリメントほか、良質な製品を提供しつづけて20年。本当にいいもの、本物指向の方の参加、大歓迎です。

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