『美と健康のN・S・Sファンクラブ』
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先日、母が連れてってくれた徳樹庵のパフェ。
徳樹庵って、行ったこと無かったけど、めちゃめちゃ良い雰囲気だし、
安い!!
美味しい!!
馬車道系列みたい。
馬車道も美味しいもんね~
ファミレスとは思えない。
…なんてダイエッターのくせに食べ物の事ばかり考えちゃったりして。
いかん。いかん。
もう少し??まだまだ??
痩せなくちゃなのだーーっ!!
とりあえず勉強→行動しなくちゃ。
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ノウハウ知りたいっ!!
たった3日で痩せちゃうんだって。
ホントかな??
私が今まで1番効果を感じたのが、
18時までに夕食を終わらせるダイエット。
でもね…
18時以降に、誘われるんですよ。
飲みに。
最初は適当に理由つけて断ったりするけど、
嫌いじゃないから断れなくもなるし、付き合いは大切にしたい。
そうなると夕飯2回食べちゃった的な最悪な状態になる!!
3日のシステムなのかな?
それなら予定組み易いよね。
どーなんでしょうか??
読んでみなくちゃ分からない。なんつって(笑
tomoko 2009-06-01 00:00:00 提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス
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