『美と健康のN・S・Sファンクラブ』
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今回は、こちらの酵素ダイエットに応募しました^^今大注目の『酵素』を試すチャンス!!【ウルトラ酵素】で暴飲暴食を吹き飛ばすっ!! ←参加中
ダイエットは趣味の私です。
今は、モムちゃんダイエット+食事制限でダイエット頑張ってます!!
しかし・・・
クリスマスはチキンにケーキと暴飲暴食。。。
お正月に入ると「お餅」の誘惑が私をまっています・・・。
食事にも気をつけていますが、
完璧というわけにはいきません。
やはり、誘惑に負けてしまうときもあります。
みなさんはどのように、暴飲暴食をしたら体のケアをしていますか??
私は、
食べ過ぎた日は食べ過ぎた!!!
とその日を諦めます(笑)
一日の総カロリーも大切にしていますが、一週間の総カロリーも意識しています。
なので、翌日はヘルシー(野菜中心)です^^
食べ過ぎた日は、階段をよく使ったり、台所に立つときはつま先でたったり・・・(モムちゃんがそうみたいです)
毎日頑張ってるんだけどな~・・・
ちょっとした誘惑に負けてしまう私・・・。。。
そんな私をこの酵素がサポートしてくれたら(泣)
どうかよろしくおねがいします!!
チョンmama 2011-12-31 00:01:16 提供:美脚、短期集中ダイエット、酵素サプリメントの株式会社エヌ・エス・エス
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