【モニター20名様募集】天然素材コットンの夜用布ナプキン面白かった・良かった記事は、生理痛を和らげたいときにやるべき5つのことです。1.布ナプキンは重ね着をしたように子宮をあたためる代謝が上がるからダイエット効果にも繋がる。直接子宮をあたためるから冷えない。血行が良くなる、だから改善出来るんですね。布ナプキンは化学物質不使用害のある化学物質を吸うと、体に余計な負担が掛かるから生理痛も悪化してしまう事が分かったのが良かったです。毎日10分間湯船や手浴を楽しむ手浴だけでも全体に血が巡ると言うので、毎日寝る直前にして冷やさないようにしようと思えました。生理痛に効くツボを押す、これは気が向いた時や以前はやっていましたが、ついついやらなくなるんですよね。普段からも押して見ようと思えました。冷たい飲み物は常温に、生野菜を食べるときはゆっくり噛む生野菜は取らないようにしていましたが、よく噛めば食べても大丈夫なんですね！生理中の血が茶色でドロっとしているときは血行が悪くなっている可能性がある、というのは、初耳でした。経血が茶色いと栄養過剰なんですね、凄く勉強になりました。後、生理痛の仕組みを知る事も出来たから良かったです。軽くは知っていたけど、だから痛くなる、と言うのが書いてたのが良かったです。私は入院した事がある程中学から酷く、高校の時は吐きまくりで数日吐き気が止まらずタクシーで早退する日々でした。歯磨き中の腰回しで時間を有効に使いつつ、血行を良く出来凝り固まった腰の筋肉を柔らかく出来るとか、簡単だし思いもしなかったからです。全部知っていれば楽に過ごせたのになぁと思います。以上です。アンケート途中送信してしまい申し訳ございません。その下のアンケートを書きまくり、つい送信ボタンを押してしまったんです。(汗)夜用布ナプで夜中の寝返りや筋肉痛の心配なく快適に眠りたいです、いつも必死で横を向いて体が固くなりガチガチで寝るので、朝酷い疲れと筋肉痛？体の痛みがあるんです。あんまり無い時だったときは無意味に疲れてぐったりです。この夜用を使えば、もしかしたらなるかも、って時の夜もそんな心配せず、普段と同じように寝られそうなのが大変魅力です。無駄に体力と気力使わなくて良さそうだし。心細い夜に一枚あるだけで気も休まるし便利だし、暖かいしと私にとっては、一石五鳥位になりそうです。(*´ω｀*)

よしの 　 2015-01-14 17:46:00 提供：株式会社シー・コネクト