ここ数年くるみやアーモンドなどのナッツ類は、特に女性の間でヘルシーな食品として認知され、消費が増えています中でもくるみはオメガ3、オメガ6といった多価不飽和脂肪酸が豊富に含まれ、オメガ3の含有量はナッツ類の中でもダントツまたその他の栄養もバランス良く含んでいてとても優れた食材なんですオメガ３って… 2013/08/24

モニプラのイベントに参加しました 応募締切 8/26 2013/08/24

夏休み子どもたちが家にいて連日クーラーが大活躍しています電気代がどれだけ跳ね上がるか内心ヒヤヒヤしていましたが7754円でした思ったより上がってないちなみに7月は6391円、6月は4663円この猛暑の中、エアコンをつけないのは自殺行為、熱射病や体調不良で医療費が余計に掛かっ… 2013/08/24

おはようございます夜中も雨が降ったりだったけど、今日は晴れてるっ早速朝からお洗濯すぐ乾きそうっこの前かっぱ寿司へうち10皿ペロリと食べちゃった恐ろしい胃袋になってもうたのぉモニター情報 チョットだけパッケージリニューアル!【メープルシロップくるみ】30名モニター募集カリフォルニアの太陽をたっぷり浴び… 2013/08/24

おはです久しぶりにがっつり雨だなあ、、今朝のおチビ飯はパンからひょっこりドラえもん久しぶりに作ったよ貼るだけだし簡単昨日は夕方からまたまたお決まりの週末パパ実家（笑）ガスが壊れたらしく新しくガス取り替えしに業者が来てた、、痛い出費だよね、、そんなこんなバタバタだし、、晩御飯は、、簡単にハヤシライスス… 2013/08/24

今年は焼けないようにって思っていたのに、異例の晴れ続きで、結局日常生活で焼けちゃいましたでも、顔はまだこらえている方だと思う！さてさて今回は、セルディア「モイストエッセンス」の１週間サンプルをいただいたので、試してみました肌力を引き出すドクターズコスメ「セルディア」シリーズは、「ブライセル」と… 2013/08/24

つづき（1はこちら→）午後は朝とったファストパスでバズへバズ大好きです楽しい♪得点はイマイチだったけど明日リベンジしてやるその後は怖いものやスピード物がきらいなふぉーちゃんに海賊の洞窟探検いこうか！！と誘ってカリブの海賊すごい力で私の腕にしがみついてきたのでちょっと心配になったけど泣かずに終… 2013/08/24

今日のごはんは久しぶりの豚カツでした(p^ω^q) 山盛りの千切りキャベツと、玉ねぎのスライスサラダと、ゆで卵、プチトマトを添えて あとコロッケも食べたっ！ 久しぶりの揚げ物やったけど、やっぱうまかった(´∀`)b 暑いからなかなか作る気になれんけど、たまにはええなっ また作ろっと… 2013/08/24

今日のひとっ風呂は 石川県小松市の今江温泉 先日、小松方面に行った時にタマタマ見つけた温泉です♪ 駐車場の奥には足湯があります 倉庫？に書かれた文… 2013/08/24

２０１３年８月２３日ナガシマリゾートのメンバーズクラブカードで１年間にショッピングで２万円以上カードを利用するとナガシマスパーランドのパスポートを１枚いただけます２月に届いていました使用期限は８月３１日です一昨年と昨年、れいこちゃんと庄司君と一緒にナガスパにいきました今年も夏休みに、一緒に… 2013/08/23