[節約料理] ブログ村キーワード こんばんは きょうのお散歩の様子 ・・・・りっくんはお部屋でゴロゴロが良かったみたいだけど ちょっと強引にお散歩に連れ出しました でも。。一度お外に出るとやっぱり嬉しいよねっ きょうのあさごはん・・・・・・・・　＊イングリッシュマフィン　　　 目玉焼き　　 ウインナー　　 サラダ (農園の紫きゃべつと冷凍して置いた芽キャベツ)　　 蒸しかぼちゃ　　 お庭のスーパーゴールドキウイ)　　 コーヒーいつもより３時間も遅れて食べたのでおひるになってもお腹が空かず おやつに紅茶とバナナオムレツで簡単にすませたのだ そしてばんごはん・・・・・・・・　＊中トロ入りお刺身盛り合わせ　　 なすのピリ辛味噌炒め (農園の冷凍して置いた米なす)　　 煮物 (鶏肉　こんにゃく　椎茸　ゴボウ　農園の大根とにんじんと八頭)　　 ひじきの煮物 ( さつま揚げ　ごぼう　レンコン　にんじん)　　 市販の松前漬け　　 鯛入りかまぼこ　　 茹でブロッコリー(農園の冷凍して置いたブロッコリー)　　 長芋のわさび醤油和え (長芋　冷凍して置いたゆず)　　 蒸しかぼちゃ　　 すまし汁 (三つ葉　ねぎ)　　 ごはんなぜかきのうより豪華です ハッハッハッハァ～こんなにご馳走食べてもシメに食べたくなる納豆ごはん やっぱり美味しい～白菜漬けを作ろうと思って農園から採ってきた白菜 上手くできるといいなぁ 今日買ってきたお花。。ジュリアンとミニガーベラとアリッサム 久しぶりにお花を買ってきたよ 見ているだけで元気が出るのだ よしっ！あしたもガンバろっと 　 　 　 たくさんありますが。。。。　　　　　　　　　　　　　　　ポチッと押していただけると嬉しいです モニプラに参加してます 【ブログ投稿】ジャム・スプレッド初！機能性表示食品3種を250名様にソントン株式会社モニプラに参加してます 【美実PLUS】ハイカカオくるみ★3個セット　ブログモニター10名様モニプラに参加してます 【20名様モニター募集！】ごぼう佃煮(鰹牛蒡・山椒牛蒡)






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チビとこ 　 2017-01-02 00:00:00 提供：株式会社福楽得