痔になって以来、便秘にとても気を付けています。食物繊維を摂るように心がけたり、水分を意識的にとるようにしたり。今回はこちらをお試し。nutberryさんのプルーンジュース。 砂糖・保存料不使用です。 栄養価はこんな感じ。 ☆コップ一杯の栄養分(HPより)☆鉄分 0.66mg食物繊維 5.03gビタミンE0.3g などなどと、妊婦の私に嬉しい栄養素がたっぷり さっそく蒸しパンにして食べてみました。 黒糖に似た感じのやさしい甘さ。ほんのり甘酸っぱくておいしい♪気に入ったので、次に日のランチにもリピ(^-^)v・・・って。まだ、ちゃんとそのままでは飲んでないんですよ。なぜか。明日の朝食で飲んで、再びレポしまーす。こちらから購入できます↓nutsberry ナッツベリーファンサイト参加中
投稿日時:2012/06/20
: キュウセイカネゴンのブログ
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