今日のランチ







色・・・・。

お味噌いれたら茶色のクリームになっちゃった～

彩り悪いけど、美味しかった。


おかん料理のあるある。笑


パスタ、150ｇ　食べれるので

ペンネ、150ｇ　１袋全部茹でたら、大皿になってしまってﾋﾞｯｸﾘΣ(-∀-；)

ペンネの150ｇはみんなで食べよう～の量なんですね・・・



鮭フレークで簡単！

豆乳でヘルシーに！

お味噌と粉チーズでコクＵＰ♪

クリームペンネのレシピです♡







ペンネ　　　　　　　　　150ｇ
玉葱　　　　　　　　　 　1/4個
キャベツ　　　　　 　　 1/4個
にんにく（お好みで）　1かけ
マーガリン（バター）　大1
鮭フレーク　　　　　　 大4
豆乳　　　　　　　　　　250ｃｃ
粉チーズ　　　　　　　大1
味噌　　　　　　　　　　大1


①　ペンネを表示の１分少なく湯がく

②　にんにくは縦に切って芽を取り除いて薄くスライス（またはみじんぎり）
　　　キャベツは横3等分に切って縦に太めの千切り
　　　玉葱は横2等分に切って薄切り
　　　豆乳に味噌を溶いておく

③　深めのフライパンを中火にかけて、マーガリンでにんにくをいためる。
　　　香りがでたら玉葱、キャベツ、鮭フレークもいためる
　　　玉葱が透明になったら、味噌を溶かした豆乳をいれて混ぜ合わせて味見する
　　　鮭フレークの塩気で足りなかったら塩をいれてください。
　　　ここではまだソースはシャバシャバです。

④　茹でたペンネをフライパンに入れて、粉チーズをいれて、混ぜ合わせる。
　　　とろみがついてきたら完成





　　

この大皿を１人で挑んだけど、1/3しか食べれなかったよｗ


残りは晩御飯にしよう！


☆⌒v⌒v⌒ヾ((`･∀･´)ﾉ ヒャッホーィ♪



あ、でも餃子食べたいって言われるかな。笑




今日もお腹ぽんぽこりん♡


ごちそうさまでした！！












子育てスタイルに参加中♪













♡　おまけ　♡




昨日のアテ


nutsberry　ナッツベリーファンサイト応援中







これはウマイ！！！！




ココナッツのスライス！！




ココナッツが甘くて、薄くついてる塩との相性ったら、もう(✪ω✪*)♡




ハッピーターン的な♡




めさんこ美味しかった♪




４歳児ｸﾝのおやつ（アテ！？）はこちら♡








くちびるぅ～～～～




(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ










新潟のお菓子　河川蒸気　です。






黒糖カステラがもっちりふんわりで、


なかに小豆クリームはいってます♡









うま♡







私は食後にコーヒーと一緒にいただきました♪




美味しかったわ～




いつか新潟行きたいな.。゜+.(´▽`)。+.゜+・




回転寿司のネタの鮮度がすごいらしい！！






じゅるる♡

kagi 　 2011-12-08 16:11:08 提供：株式会社デルタインターナショナル