『ドライフルーツやナッツが揃ったnutsberryのファンサイト』
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こんばんは~
妊娠7カ月に入り、最近はお腹もだいぶ目立つようになってきました
重たいです
普段は悩むことのない私ですが、やはり妊娠中は便秘と鉄分不足に悩まされます
そんな時お世話になるのが ドライプルーン です
【無添加♪種抜き♪】『カリフォルニア産大粒プルーン1kg』モニター5名様大募集!
ドライプルーンは初めて妊婦になった時まで知りませんでした。
もちろん食べたこともありませんでした。
でも、これってすごいんですよね
食物繊維たっぷりだし、鉄分も豊富
妊婦にはすごくうれしい食べものなんです
そこで一人目の妊娠の時にはせっせと食べていましたが、
今回は便秘気味になったら食べて、治ってきたら食べ忘れて・・・
ってズボラなことをしていたら、貧血気味とドクターに指摘されてしまいました
しかも、鉄剤を処方されました
貧血の自覚が全くなかっただけにショック
今、特に大事な体に摂る食物なので安全でおいしい物を選びたいです
最近はすこーし便秘気味の娘も一緒に食べてるんですよ~
ドライプルーンにたくさんたくさんあってもすぐなくなっちゃいます・・・
さらさら 2012-03-02 23:36:15 提供:株式会社デルタインターナショナル
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また、様々なシェフや料理研究家さんとのつながりから楽しい新商品を企画してまいります。nutsberryを通して皆さんにとっての「楽しい食との出会い」のきっかけ作りが出来ればと思います。