最近、散歩の後には水分補給の他に牛乳でたんぱく質も摂取するようにしています今回はオアシス珈琲の「きれいなコーヒーエキス」を入れてカフェオレにして飲んでみました「キレイなコーヒーエキス」は砂糖を加えなくても美味しいので私みたいに体重の気になる人や子供にもおススメ!封を切って牛乳と混ぜるだけだからすぐ作れるしただ封を切るとき、液が飛びやすいので改良されるといいなぁ。一番に飲んだのが「グァテマラ」まず感じたのが香り!カフェオレにしても濃厚で味もコクがあります。「キリマンジャロ」はミルクっぽさを感じる柔らかなカフェオレに。子供は「クセがなくて飲みやすい」と言ってました。「ブラジル」は次回飲んでみます(*^▽^*)今日の13時の歩数。昨日は少なめ(;^_^A一昨日は頑張った。その前その前々日は、ちょっと少なめかな。筋肉は増えたけど体重は減らないなぁ・・・マラソンやってたダンナ様曰く「6ヶ月くらい続けると痩せてくると思うよ」・・・先は長い(-"-;A
投稿日時:2011/05/16
: きたきたむつみ
提供:オアシス珈琲有限会社