きょうは、旦那が休みだったのでお昼はすたみな太郎に昨日、食事制限して少ししかたべなかったのに、、、まあ、いいかせっかく行くんだから~と思ってがっつり食べてきました笑写真もとるの忘れるくらい野菜もお肉も焼きそばも唐揚げもたこ焼きもデザートも他にも色々たーくさん食べましたしたら腹が苦しくて苦しくて、、、辛かったです笑たべ過ぎたらダメだね~はは11時半くらいから終わりまでずーっと食べてそのあとも買い物したりまあ色々したけどまだお腹苦しいっすなので、夜はダイエットも兼ねてモニターで届いたオアシスコーヒーさんのコーヒを飲みましたじゃんタンブラーにいれても平気みたいついつい浸けっぱなしにしちゃうわたしにとってはすごくいい紅茶とかさ、結構忘れて濃くなっちゃう派だから笑味もとってもおいしいの最初はそのまま飲んだけどそのあとはココナッツオイルをいれてこんな淹れかたの説明書もついてたよこんな感じで広げたなかにお湯を入れるみたいあさ、ココアにココナッツオイルを淹れて飲んでたけど今度からコーヒーに変えようかなあ
投稿日時:2015/03/07
: 夏までに!!マイナス7キロ!!
提供:オアシス珈琲有限会社