ｺﾝﾆﾁﾜｯ　　



多めに作った

ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙ　お弁当に入れました　　



ﾆﾝﾆｸ入ってるから　ﾆｵｲ気になるｹﾄﾞ

ご飯すすむんだよねぇ。。。　　









◆ゴーヤチャンプル　（お肉多め）

◆つくね　（冷凍食品）

◆玉子焼き

◆茹でブロッコリー

◆ごま塩ご飯

◆塩昆布

◆梅干


































冷めてもおいしい　ゴーヤチャンプル　　

秘訣は　ﾀﾞﾝﾅｻﾝの実家から頂いた　　にんにく醤油　　　



なくなると醤油を足して　ｽﾄｯｸしています　　





ﾀﾞﾝﾅｻﾝ　職場でﾁﾝするので

梅干は別に入れて欲しいとのこと



よけることができたら

温かい梅干食べなくていぃからね～　　












◆◆◆モニプラさんに参加中◆◆◆




毎日にプラスして、家族みんな健康に！『オリゴのおかげお徳用650g』モニター募集









1日あたり、ティースプーンで2～3杯（8g～12g）をコーヒー・紅茶・ヨーグルト・フルーツ・パンや
料理などに、かけたり・ぬったり・まぜたりしてお使いください。そのまま舐めていただいても構いません。


サトウキビと牛乳からうまれた自然でおいしい甘さです。
（※製品中に乳タンパク質は含みませんので、乳アレルギーの方でもご使用いただけます）



整腸効果を実感していただくポイントは、「毎日続けていただくこと」です！

普段からおなかの調子がいい方でも、おなかの中のビフィズス菌を応援してあげてください！



腸内環境と歯茎のために　ケフィアを続けていますが
毎日必ず食べているかといわれるとそうともいえません、、、



これだったら飲み物に入れても大丈夫なので助かります
ﾀﾞﾝﾅｻﾝと毎日続けられそうです！
ぜひこの機会にお試ししてみたいです！





塩水港精糖株式会社
 









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【本品100名】特許取得の美味しい♡美容ドリンクで毎朝スルスル快調！つるつる美人




～マダム路子プロデュース～

健康と美容のサポート『ドクダミハニーコラーゲン』



九州鹿児島産ドクダミ草100%使用の

自然素材でつくったヘルシードリンクです。



※約10日分です。

●名称／清涼飲料水

●原材料名／ドクダミ草（生葉青汁）、はちみつ（中国）、レモン果汁、コラーゲンペプチド（ゼラチン）、
　　　　　　　　　カラメル色素、グリセリン脂肪酸エステル

●内容量／500mL



実家の庭にドクダミ草　たくさん生えていますが　活用したことがありません
クセがありそうだし　どのように処理したらいいのかわからないからです、、、



安心して毎日続けられそうです
ぜひこの機会にお試ししてみたいです！





ドクダミハニーコラーゲン







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☆100名様☆今回はモカ！珈琲が苦手な人にも！きれいなコーヒーモニター大募集！


















オアシス珈琲の人気商品、モカブレンド（ドリップタイプ）3袋のお試しセットです。








現在　自分の好みの味を探しています

苦手な風味がわかってきましたので　相性のよいコーヒーに出会えたらいぃな。。。



朝食や１５時などに　その時の気分で種類をかえるのもいいですよね！

ぜひこの機会にお試ししてみたいです





オアシス珈琲の「きれいなコーヒー」

くう15 　 2012-09-03 10:39:40 提供：オアシス珈琲有限会社