『オーガランド楽天市場店『モニプラファンサイト』』
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株式会社オーガランド様より葉酸サプリ「天使の葉酸」をモニターさせていただきました♡オーガランド楽天市場店ファンサイト 参加中 葉酸=妊婦さんというイメージがありますよね! しかし葉酸は妊婦さんだけでなく妊活中からしっかり摂取することが大切で、さらに産後の授乳期にも摂取することが大切なんですよ~~~!!妊娠初期にしっかり葉酸を摂取することで神経管欠損症などの先天性奇形を予防する効果が期待されるとして厚生労働省は通常の食事+1日に葉酸400μgを摂取することを推奨しています。葉酸にはサプリメント等の健康食品に含まれるモノグルタミン酸型葉酸と食品に含まれるポリグルタミン酸型葉酸の2種類があるって知ってましたか~? 厚生労働省が推奨しているのはモノグルタミン酸型葉酸なんですね。ポリグルタミン酸型葉酸は熱に弱く、水に溶けやすい性質なので「葉酸とるぞーーーー!!」と張り切ってほうれん草やブロッコリー等の葉酸を多く含む食品を食べても茹でたり炒めたり、調理の段階で失われてしまって効率よく摂取できません(>_1ヶ月分980円とリーズナブルなので続けやすいです☆ いくら良いサプリでもお値段が高いものはなかなか続けられません(*_*)ちなみに葉酸は女性だけでなく、男性も摂取することが勧められていますよ。男性は通常の食事+240μg! 天使の葉酸を1日に2粒でOK~♪夫婦で葉酸を摂取して無事に赤ちゃんを授かることが出来たらいいなぁ~と思いながら、天使の葉酸をせっせと飲んでおります♡素敵な商品をありがとうございました♡
ままちん*美容健康オタク 2016-02-12 15:28:39 提供:オーガランド楽天市場店
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