『オーガランド楽天市場店『モニプラファンサイト』』
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葉酸は食事でとることが難しく、サプリで摂取するのがいいとのことで、楽天のサプリで有名なオーガランドさんの天使の葉酸☆を1か月、試してみました1日4粒が目安で、小粒で匂いも無臭ですごく飲みやすい4粒あたり400μg(1粒100μg)のモノグルタミン酸型を配合してあって、妊娠初期の人は4粒。中期や後期の人は2粒が目安のようです葉酸だけではなくて、カルシウムやビタミンBなど普段食生活で摂りづらい栄養も補給できるとのことで、授乳中の方、夫婦でとるといいみたいです私は毎日2粒摂取しているけれど、飲み始めてから足がつらなくなった 今まで寝ている時とか伸びするとつって辛かったんだ( ;´Д`)栄養バランスがよくなったからかなぁ?サプリだから効果が見えにくいけれど、値段もお安いのでなかなかいいかともう少し続けて飲んでみます
miel 2016-04-21 08:47:09 提供:オーガランド楽天市場店
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