オーガランド楽天市場店ファンサイト参加中



オーガランドさんの天使の葉酸

広告費やパッケージにかかるコストを削減して良心的な価格で提供してくれるオーガランド

サプリメントとかって毎日飲んだりするからお財布に優しいオーガランドさんはありがたい存在

今回試したのは妊活中・妊娠中・産後・授乳中の方が飲む赤ちゃんのために飲む葉酸サプリ

ただいま妊活中の私。

病院で「葉酸のサプリメントを飲むように！」と言われています。

葉酸とは？

ビタミンＢ郡の一種でレバー、ほうれん草、パセリなどに多く含まれている。

お腹の赤ちゃんの成長をサポートしたり栄養が届きやすい環境を作り出すのに必要な栄養素。

妊娠初期の葉酸不足は先天性の異常を引き起こす可能性があると言われている。

厚生労働省では妊娠前から妊娠三か月までの間は通常の食事の他に４００μgのモノグルタミン酸型葉酸をとることを推奨しているんです


モノグルタミン酸型葉酸とポリグルタミン酸型葉酸の２種類があるんだけどモノグルタミン酸型葉酸は熱にも強く吸収されやすい状態だから効率的に摂取することが出来るんですって♪

オーガランドさんの葉酸はモノグルタミン酸型葉酸が配合されています

４００μgのモノグルタミン酸型葉酸を食事で摂るってことはなかなか難しい～

なのでサプリメントのお世話になるのが一番かなぁ～と私としては思ってます♪



葉酸サポート成分のビタミンＢ１２・Ｂ６、カルシウム、鉄なども入っています



袋の中には１２０粒。

約１カ月分入っています



妊活中～妊娠３カ月までは４粒

妊活中の男性、妊娠中期～後期、美容が気になる女性は２粒

授乳期は１粒

４粒あたり４００μgのモノグルタミン酸型葉酸が配合されているんです

私は妊活中なので毎日４粒！



粒は小さいから４粒一気に飲んでも喉に詰まらなかったですよ～

家計にも優しいのでつづけていきたいと思っています

結果はまだ出ていないけど葉酸は女性にとっては大切な栄養素

しっかり摂って妊娠につながればと思っています

妊活中の方頑張りましょう！

ｍｉ－ 　 2017-04-19 14:11:36 提供：オーガランド楽天市場店