妊娠前〜妊娠中には葉酸が良いって、最近では常識になりつつありますね！知ってはいた！なのにぽっぽはあまり意識してなかったー(>_なんとなく葉酸摂ろうかなーとホウレンソウを多めに食べてみたり、食事でちょっと意識したくらい。ほんとはサプリで補給するのが一番手っ取り早いのです！なんでも食べ物から摂ろうと思っても調理法やら性質やらで体に上手い具合に摂取されにくいようで(・ω・)ノそんなぽっぽの所にオーガランドの葉酸サプリが届きました。120粒入っているので、目安の1日4粒とすると約1ヶ月分です。値段は980円なのでお手頃(*^^*)葉酸を摂る量としての目安がHPにあって

ぽっぽは③に当たるので1日2粒ですね。2ヶ月分あるのか。それよりも妊活中だと男性も葉酸を摂取した方が良いってことに驚き(ﾟДﾟ)女性にはメジャーになりつつある葉酸も、男性には未知の物質なんではないでしょうか。とりあえず1週間くらい飲み続けてみてますよー。粒は小さくて水で流し込むぶんには問題ないです。香りは多少しますがこの程度なら誰でも飲めると思います。効果なんですが、ぽっぽは既に妊娠中なので、周期が整うーとか妊娠しやすくなるーといった分かりやすい女性特有の効果については「？」なのですよね(=ﾟωﾟ)寝起き寝つきは良くなったかな。でも、お腹のベイビーが喜んでるだろなぁ♪と、気持ち的に良いです（笑）既に妊娠してる今、期待することは健康なベイビーの誕生のみです(^O^)それ以外の効果としては、このサプリは鉄分とカルシウムを含んでいるので、必要な栄養素をトータル的に摂取できます。これについては、ぽっぽ病院で貧血を指摘されてしまっているので造血してくれ〜と思いながら飲んでます！もしかしたら寝起きが良いのはこの効果なのかも(^^)ベイビーも骨を丈夫に作る時期なのでカルシウム大事ですしね！なので、妊活〜妊娠中だけじゃなく、女性に不足しがちな栄養素の補給として、通常から飲むのにも良いサプリなのではないでしょうか。お手頃だし♪ちなみに妊娠初期に葉酸を摂ると胎児の異常が減るそう。初期はとっくに過ぎていますが、残る妊娠期間中しっかり毎日飲み続けようと思います！ところで、妊活って言葉、なんか生々しくないですか？？（笑）オーガランド楽天市場店ファンサイト参加中






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ぽっぽ 　 2017-04-20 16:42:00 提供：オーガランド楽天市場店