『オーガランド楽天市場店『モニプラファンサイト』』
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ご飯に合うおかずはご飯を食べすぎる危険性あり
だから、ご飯を食べずにおかずを主食にしようかと・・・
何がいいか。。。
やっぱり最強はおでんかな~
ということで、今日のおかずは
おでんです
もやしときゅうりとハムの酢の物
飲み物は、焼酎の特茶割り
お義母さん作 フキの佃煮
今日は、夜はご飯なしです
とりあえず、またダイエットはじめました
ウォーキングは股関節が痛くて長い距離歩けないので
とりあえず、食事で頑張ることにします
まずは、食事で少し落としてから
体が軽くなってから運動ですね
ゆっくりゆっくりガンバロウと思います
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しおへい 2017-05-12 20:25:46 提供:オーガランド楽天市場店
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