大木製薬モニプラブロガーコミュニティ／アイ・ブレーキダイエット 11ｇ×7袋の口コミ（クチコミ）・レビュー（rakuru705さん）

i-Braki Diet　中間発表ですー

前回記事⇒　☆

＜経過報告＞

1日目

朝　イチゴ味　1杯

あんまりおなかすかなかったので調子のって

お昼も少なめにしたら

夕方、めっちゃおなかすいてパン食べた・・・

やりすぎはよくないと思った。

体重変化　-0.2キロ

2日目（生理になった・・・）

朝　ヨーグルト味　1杯

お昼も普通に食べた

夕方のおなかのすきが少なかった

夕飯は焼きそばを食べましたｗ

体重変化　1日目より　0キロ

3日目

朝　マンゴー味

昼も夜も普通に食べました。

夕方もおやつ食べました。

そして、馬鹿なことに

夜どうしてもおなかすいて

カップラーメン食べました。。。←馬鹿

体重変化　1日目より＋0.5キロ

4日目

朝　イチゴ味

昼も夜も普通に食べました

夕方もおやつ食べました。

おなかすいたら味のり食べてました

ここにきて変化が！！

体重変化　1日目より-0.8キロ

3日目に増えたにも関わらず

ここで-0.8キロという数字を叩き出しました。

おそらく、生理も終盤にさしかかり

体のむくみが取れたのも原因かとｗ

それでもこの減りは素晴らしい！！

5日目

朝　ヨーグルト味

昼　普通に食べました。

今、こんな感じです。

さ、あと二日！！！

頑張れあたし☆

どうなる？？体重！！！