秋の味覚を満喫できる季節に なってきました ついつい食べ過ぎてしまう これからの季節にぴったりな 1食置き換えダイエット 大木製薬(株) アイ・ブレーキダイエットを (1週間タイプ・7袋)試してみました しかし、いきなりスタートするには 自信がないため 試食を兼ねて2日間は夕方の空腹時に おやつとしていただいてみることに オリジナルのシェーカー付きです ストロベリー・ヨーグルト・マンゴー味の3種類 体験者さんの口コミを参考に まずは、ヨーグルト味に挑戦です 本品をシェーカーに入れて 牛乳を150~200㍉をプラスします シェーカーに目盛がついてるので 簡単操作で完成 バランスの良い栄養素と 食物繊維1800㍉ コラーゲン1000㍉が配合 牛乳の代わりにミネラルウォーターを 使ってもOKです私は牛乳+氷をいれてシャカシャカしてみました 味はヨーグルトシェイクのような甘さで 酸味も程よくおいしい 1袋、約48カロリー 水を使用するか牛乳を使用するかで カロリーに差がでますが・・・ 結構な満腹感も実感できるので 3日目からは朝食の代わりに摂取 新米の誘惑に勝てず昼・夜に、ご飯をモリモリ食べてしまいましたが とりあえず1週間で-0.5㌔減 次回は、ご飯の量を少し減らして 再チャレンジしてみたいと思います大木製薬モニプラブロガーコミュニティファンサイト参加中
投稿日時:2012/10/06
: べばたんのブログ
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