大木製薬モニプラブロガーコミュニティ／手作りケフィアヨーグルトの種菌　2.0g&...の口コミ（クチコミ）・レビュー（はぴぴ☆さん）

大木製薬の手作りケフィアヨーグルトの種菌 を３袋いただきました。 ケフィアは、世界三大長寿地域の一つ、 ヨーロッパ東部のカスピ海と黒海に挟まれた コーカサス地方で誕生し、 ２０００年以上にわたって飲み続けられてきた、 多種類の乳酸菌と酵母が複合発酵してできた乳製品。 そのケフィアが、ご家庭で手軽に楽しめる 手作りヨーグルトになりました。 腸内環境を整えて快適な生活を送りたい方や、 カラダの内側からキレイになりたい方におすすめです ５００ｍｌの牛乳に種菌を入れ、 ２４時間待つだけで、 ケフィアヨーグルトが出来上がります。 甘みのないプレーンヨーグルトができ、 ジャム等を少しのせていただきました。 お腹への効果はわかりませんでしたが、 美味しくヘルシーで良いですね。 大木製薬モニプラブロガーコミュニティファンサイト参加中