大木製薬様よりケフィア種菌が届きましたよ 詳しい説明書が載っています 良く読むとこれは牛乳500mlのパックですねもう少しで量を間違うところでした こんな粉ですよ 種菌を1包入れて、24時間待つだけです。まだ朝晩少し寒いので私は市販のヨーグルトを少し入れてみました はーい出来ましたよ 少し酸っぱいですね。 前から作ってみたかった炊飯器でホットケーキミックスの蒸しパン作ってみました 材料はホットケーキミックスの蒸しパンのもとに牛乳の代わりにヨーグルトをいれます。後、蜂蜜少し入れて青汁を入れます。 混ぜ合わせたものを炊飯器に入れ、普通に炊きます 初体験でお試しなので量も少なくてきちんと混ぜれてなかったので見かけが悪いですが何とか無事に出来ました。 味はさっぱりして美味しいです。 コレならヨーグルトの嫌いな子供も食べれますね 干しぶどうも入れても良いな~ 小さな子供ホットケーキ喜ぶと思います。今度は卵を入れて作って量も多く作ろうと思いますあまったら冷凍して莉奈ちゃんが来た時のおやつにしようと思います。 健康の為にヨーグルト食後に食べています 鉄を食後に飲んでる莉奈ちゃんです http://monipla.jp/bl_rd/iid-5250813764f90c63e94dc5/m-4b075d5507985/k-1/s-0/
投稿日時:2012/05/23
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