大木製薬モニプラブロガーコミュニティ／活性ケフィア1000　30包入の口コミ（クチコミ）・レビュー（ささや☆さん）

大木製薬株式会社さん×モニプラさん企画活性ケフィア1000　　　どーんと一カ月分いただきました８月１日にスタート♪ケフィアって聞いたことあるよね！一時期流行って、手作りとかしたことあったんだけど、ついつい作り忘れてしまったりうまく作れなかったりして続けなかったの（飽きやすいとも言ふ。。。）もとい、ケフィアはパキスタンのフンザ、南米エクアドルのビルカバンバ地方と並んで世界の三大長寿地域に数えられているコーカサスの山脈で生まれました。なんと2000年以上愛飲されつづけている健康飲料なんです！！『ケフィア』の秘密は、なんといっても『複合発酵乳食品』であるということ！！一般的なヨーグルトは単体発酵の乳酸菌であるのに対し『活性ケフィア1000』に使用しているケフィア末は乳酸菌が４種類、さらに酵母が３種類も含まれているんです。生きたまま腸までばっちり届いて、カラダのなかからキレイ・元気にしてくれます！キナリ色みたいな白い色。１回目はそのままでいただきましたが、少し溶けにくいのか水を含ませて飲みました。２回目はアイスコーヒーに混ぜ混ぜ。冷たい飲み物には溶けないみたいです。ダマになってしまいました。効果的な頂き方を模索中・・・やっぱり相性バッチリのヨーグルトに混ぜる方法がベストでした気になる効果・・・お通じの量が増えたことです（笑）これって一番大切だよね！一緒にいただいた小冊子にも記載してあったんだけど、　腸内環境が悪化すると、悪玉菌が発生したり、腸のぜん動運動が鈍くなったりするのね。そうなると、肌に必要なビタミンやミネラルが吸収されにくくなるんだって～～肌荒れの原因は『乾燥』『ストレス』『食生活』『寝不足』など色々あるけど、中でも主な原因として『食生活の乱れ』による腸内環境の悪化、便秘傾向から『吹き出物』や『ニキビ』ができることも多いんだって。（私？）ケフィアは善玉菌の宝庫と言われてて、複数の乳酸菌と酵母の共生発酵によって、腸内の善玉菌を増やし、腸内環境を整えてくれるんです。また、ビタミンやミネラルなどの吸収を良くし、有害物の排せつを高める効果が期待できるんです！！これによって腸内はスッキリ！美容と健康に大いに役立ってくれるんです！！　　何日も出ない便秘ってなったことはないけど、いつもちびちびしか出ないもんだからスッキリ感がなくて気持ち悪かったのね。多分腸内にまだまだいっぱい溜まってるからだと思う。そんなもの持ってるから慢性肌荒れなんだよね！でもケフィア生活を初めて半月。最近本当に『出してます』感たっぷりで快調（快腸）です♪大木製薬株式会社さま、素敵な商品のモニターをさせていただき有難うございました大木製薬モニプラブロガーコミュニティファンサイト応援中