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『大木製薬モニプラブロガーコミュニティ』

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腰を酷使しているケアワーカーさん募集!「ナチュアシスト 」で、あなたの腰を守りたい♪___★モニター10名様募集

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【3日目】満腹実感★i.Brake Diet★一週間体感モニター

大木製薬モニプラブロガーコミュニティファンサイト参加中アイブレーキダイエット3日目です3日目昨日の +牛乳でシェイクがあまりにも美味しかったので(>▽<)今日もお昼が来るのが楽しみでした(もはやダイエット感覚でなくなってますw)今日は、マンゴー味を牛乳でシェイクやっぱり、すこ~~~し粉っぽさが残るので、スプーン登場。スプーンで混ぜなくても飲めない事は全然ないですが、あれば、最後にかき混ぜた方がよりまろやかになりますかねマンゴー味も美味しいです\(^o^)/昨日書き忘れましたが、腹持ちについて。私の個人的な感覚ですが・・・即効性はあると思います。お昼はこれを1杯飲むだけでお腹がいっぱいになりますでも、2~3時間するとお腹が空いてきます↑これは普通に昼食を取っていた時と同じですが(笑)なので、特別腹持ちが良いというわけではなさそう。とはいっても昼食は今のところアイブレーキのみで過ごせているので食べている量(&カロリー)は減ってる はず ですよね?昨夜の体重は、-500gのまま変動なしです。明日はもう折り返しの4日目!早いな~~~ 

hiyoccon   2012-09-28 16:15:24 提供:大木製薬株式会社

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