モニプラで応募した大木製薬さんのアイ・ブレーキダイエット　に一週間挑戦しました。i.Brake Diet（アイ・ブレーキダイエット）飲むだけで満腹感が不思議と持続するという新しいダイエットシェイクなのです。なぜ持続するのか…その秘密は天然素材『Fabuless』（ファビュレス）。ヨーロッパで生まれて今や世界中で大ヒットしている素材なのだそう。※　ファビュレス…天然パームオイルをオーツ麦オイルでコーティングした天然素材の事。このファビュレスが回腸までしっかり届いて空腹感を抑制してくれるそうな。届いたのは9/22だけど、効果を上げる為、月のモノが終了した9/26から開始。タイミングダイエットも兼ねたんだから期待してますよ　(^_-)-☆箱の中身はシェイカーも入ってる。味は３種。ストロベリー・ヨーグルト・マンゴーミネラルウォーターや牛乳を150から200の目盛まで入れて…こなをIN…（こなっていう言い方もまた。。）アイブレーキダイエットを！だね。んで、シェイク！（youの心crazyでも…などどシェイクと聞けばこの曲しか思い出さない事に呆れつつも…）ひたすらシェイク！泡が踊りの激しさを物語ってるでしょ？因みにこれはストロベリーの仕上がり図だす。手より少し大きい位のシェイカーだから普通の置き換えシェイクより量も少なくて楽。量が少なめのの分、ゆっくり味わって体にファビュレスを投入。味はどの種もあっさりめ。ストロベリーが一番美味しかった。お水、牛乳、豆乳で試し予想通り牛乳の相性が良かったです。もう少し香りがあった方が飲んだという満足感があると思います。中でもヨーグルト味は正直物足りない感じがしました（ド素人が生意気すいません。。）果物の味の方がもっといいだろうなーと思ってしまって。（実施した内容）１日目：夕食1時間前に飲み、後夕食（おかず普通、ごはん少な目）２日目：昼食に置き換え（朝、夕共にいつも通り）３日目：夕食2時間前に飲み、後夕食（お米抜き）４日目：朝食に置き換え、昼軽め、夕食（おかず普通、ごはん少な目）５日目：サボり日６日目：夕食置き換え（朝は普通、昼は外食）７日目：朝食置き換え（昼、夜おかず普通、ごはん少な目）８日目：夕食１時間前に飲み、後夕食（おかずのみ）（結果）下腹部：-３センチ体重：１キロ減ハッキリ言って不満な内容です。と言っても製品にではなく自分に不満。自分では結構頑張ったつもりだったけど、結果は頑張っっていたフリだったみたいです。製品はよく頑張ってくれましたよー飲んで30分位たってくるとお腹の中に少しずつ少しずつ空気が入れられてるような感覚。最初の日はその感覚に少し胸がムカムカするほど。でも決して何も入らない！というほど私の胃は小さくないんでしょうね～いつも満腹食べちゃう私にとっては腹６分目くらい。これ普通の女性なら満腹感は結構あるんじゃないかなーそれでも一週間でかなり食べる量はセーブできたと思うから体重も－３ｋｇいったでしょ！！…と思ったんですよねー　体重が昔に比べて落ちにくくなってるせいかな(>_

はにゅ 　 2012-10-08 20:52:26 提供：大木製薬株式会社