『大木製薬モニプラブロガーコミュニティ』
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手作りケフィアヨーグルトの種菌をいただきました
ケフィアにはなんと乳酸菌が4種類、酵母が3種類も含まれています
生きたまま腸に届いて体を中からキレイにしてくれます。
そんなケフィアヨーグルトが私にも簡単に作れました。
まず500mlの牛乳に種菌を入れます。
そして24時間待つだけ
酸味の少ないまろやかなヨーグルトが出来上がりました。
写真はこのヨーグルトにバナナ・牛乳を入れミキサーにかけシェイクにしたものです。
子供にも好評でした~
モニプラ様、大木製薬様、
この度はありがとうございました。
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reichel 2012-06-28 17:22:51 提供:大木製薬株式会社
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貴方が明日、もっと元気でいられますように…
そんな想いを積み重ねて、創業350年を迎えました!
”大木製薬株式会社”と申します。
モニプラ会員の皆さん、あなたの「元気」を、これからたくさんお手伝いさせて下さいね!!