おはようございます
 
 [すべらない話]
 
やっと見ました
 
スギちゃん いつものGジャンに蝶ネクタイ 笑
 
めちゃイケの後のジュニアも、すべらなかったね 笑
 
最後下ネタで終わり
｀;:゛;｀(;゜;ж;゜; )ブッ
 
 
 
 
モニプラ：大木製薬株式会社さんからいただきました
http://monipla.jp/bl_rd/iid-5250813764f90c63e94dc5/m-4c368090652fa/k-1/s-0/





モニタープレゼント内容
手作りケフィアヨーグルトの種菌　2.0g×3袋
 
『ケフィア』は、世界三大長寿地域の一つ、ヨーロッパ東部の
カスピ海と黒海に挟まれたコーカサス地方で誕生し
2000年以上にわたって飲み続けられてきた
多種類の乳酸菌と酵母が複合発酵してできた乳製品。
そのケフィアが、ご家庭で手軽に楽しめる手作りヨーグルトになりました！
なんと、500mlの成分無調整乳（つまりふつうの牛乳ですね）に
種菌を１包入れて、24時間待つだけで、
おいしくってとっても身体によいケフィアヨーグルトが出来ちゃいます。
たっぷり楽しめる３包入り。
お腹の中から美しく、健康な毎日の為に、是非お役立て下さい。
『ケフィア』の秘密は、なんといっても『複合発酵乳食品』であるということ！！
一般的なヨーグルトは単体発酵の乳酸菌であるのに対し
『ケフィア』にはなんと、乳酸菌が４種類、
さらに酵母が３種類も含まれているんです。
生きたまま腸までばっちり届いて、カラダのなかからキレイ・元気にしてくれます！
■ こんな方にオススメです■
•腸内環境を整えて、快適な生活を送りたい方
•カラダの内側からキレイになりたい方
 
　
 
寒い時期は温める良い方法を猫の手ちゃんが紹介してるからＴＢを見てね
 
今だと牛乳パックに入れたままでできます
 
先日の　アンチョビ＆黒オリーブのポテトサラダ 作ってて
　ポテトサラダ
使えるかなぁ・・って　
 

　アンチョビパテ
水切りケフィアヨーグルト50cc
オリーブオイル・マヨネーズ・アンチョビ小1 ガーリックチューブお好み

 

 
ブラックオリーブをスライスして　トッピン 　
 
かなり前だけど、ナチュキチで買ったガラスの器に入れてみました
 
 
　なんちゃってレバーパテ
 


 
こちらはレバー処理が面倒なのでこれ使って
 
えへへ　「缶詰」
 

同じく水切りケフィアヨーグルトと汁気を切ったレバー煮を
フープロないのでひたすらすりこ木で擦る
p(・∩・)q


 

　
 

このままバゲットに塗ればグッドなおつまみなんだけど
 
今「ゆるゆるダイエット」中なので
 
レバー煮が和風な味付けだったからこんなサラダでもおいしくいただけました
（茹で鶏ムネ肉・人参・きゅうり）
 
ダイエット中でも「鉄分・カルシウム・たんぱく質」
 
ちゃーーんと摂らないとね＾＾￥
 
 
ダイエットに関係ないスマートな方は
 
ぜひクリームチーズで作ってね　
（羨ましいぞ！＞＜）
 
 
ごちそうさまでした　
 

pinoko 　 2012-06-26 07:51:15 提供：大木製薬株式会社