『J-オイルミルズ ファンコミュニティ』
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秋、美味しいものが、食卓に!!食欲もでてきます、(本当は困るけど)オリーブオイルのモニターです。オリーブオイルの主成分オレイン酸にコレステロールを下げる作用による動脈硬化・心筋梗塞の予防や便秘解消などの効能が期待されているそうです。調理オイルやドレッシングのオイルをオリーブオイルに変えると、、摂取カロリーを増やすことなくオリーブの便秘解消・便秘予防やコレステロールを下げる効能があるそうです。我が家でも2年ぐらい前から、炒め物はオリーブオイルに変えました。これからは、牡蠣の美味しくなる季節です。牡蠣のオリーブオイル煮を作ってみたいです。モニターになったら、是非作ってみようと思います。【オリーブオイル2本セット】秋の味覚を堪能♪旬×オリーブオイルなレシピ大募集! ←参加中楽しみに待っています。
ミキママ 2012-10-13 11:48:19 提供:株式会社J-オイルミルズ
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