『J-オイルミルズ ファンコミュニティ』
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オリーブオイルのモニターに応募してみました。
BERIOのすごーく良さそうなオリーブオイルラブラブ
色もきれい音譜
【J-オイルミルズ オリーブオイル】節電レシピ アイデア大募集♪ ←参加中
「節電レシピ」をそれでは~音譜
って、わたし、電力は電子レンジ・オーブントースターくらいしか
料理に使わないわ~
だから、「節電」と言われてもピンとこない…のだけれど…
「光熱費を使わない」レシピ、ということで音譜
そりゃ、いちばんはサラダ!
洗って塩打って、そのままポイッと食卓に~音譜
あとはマヨネーズでも、オリーブオイルでも、
お好きなものをかけて~
次は納豆とか、海苔とか。
これだと、ホントに光熱費はほとんど使いませんね~
最後に、炒めものがたぶん、いいんじゃないかな~
オリーブオイルをフライパンに入れて
少しニンニクのみじん切りでも入れて、
(なければニンニクは省略でもいいし)
少し温めてから、
青菜(チンゲンサイ・小松菜・法蓮草どれでも何でも音譜)を
適当に切って入れて、少し塩をふって
ササっと炒める、ほとんど油をまぶすくらいに…ササッとビックリマーク
美味しいですよ~ラブラブ
「BERIO エクストラバージン オリーブオイル グストフルッタート」
pancha 2011-06-01 00:00:00 提供:株式会社J-オイルミルズ
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