毎日３５℃の猛暑が続いていますが、皆さん体調崩されていませんか？？

まりまりも涼しい部屋でいてたいですが、王子が”おそとー”と叫ぶので

毎日フラフラしながら、公園に出掛けています

老体にはキツイわ

そうこんな食欲がなくなるときは、旬のお野菜を食べて

乗り切るのだ！！と思っていたとき、モニプラさんで

こんな素敵なＪ－オイルミルズ
　さんのモニターを発見



【BERIOオリーブオイル】旬の夏野菜を楽しもう！
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かけるだけでおいしい！
「BERIO エクストラバージン オリーブオイル グストフルッタート」は、
ワンランク上の『風味・香り』が特長です。
「そのまま」ご使用いただくことで、更なる味わいをお楽しみいただけます。




ふんふん、これはきになりますなぁ～

まりまりはイタリアンが大好きなので、週に２，３回はパスタを中心に

ランチはイタリアンを食べています。

夏野菜で一番好きなのは茄子　

茄子とトマトのスパゲティーも好きだし、

茄子とツナを使ってオリーブオイルと白ワインでさっぱりしたパスタも好き！

あとは和風に素揚げして、お出汁に浸して生姜を乗せて食べるのも大好き！

旬なものを食べると心も身体も元気になるから

カラフルは食材を食卓に上げると王子にもいいと思うから

日頃から野菜は多めにとるようにしています。

それからズッキーニも好き！新婚旅行でイタリアを訪問した際

ズッキーニを天ぷらみたいに揚げていたのを食べてから

トリコになりました

こちらも今が旬なので、よくスーパーでみかけますよね。

後は手作りしたピザ生地に旬のトマトやピーマンなどを乗せて

最後に美味しいオリーブオイルを垂らした最高

焼いたら、野菜が苦手な子供もチーズと一緒にパクっと食べちゃいますよね。

どんな形にしても、子供には野菜を好きになってもらいたいですからね。

もう一つはキュウリ！

これは生で食べるのもいいのですが、最近はまっているのが

キュウリのピクルス
。

これだと日持ちもするし、身体が消耗したときに食べると

シャキンとするんですよねぇ～。

是非皆さんもお試しあれ。

そして夏野菜を食べてこの暑さを乗り切りましょう


詳しい商品説明は下記をご覧くださいね。



BERIOオリーブオイル


レシピをご覧になりたい方はこちらを　　↓




【おすすめレシピ】香り野菜とチーズのトマトサラダ


どうかモニター当選しますように・・・






　

まりまり 　 2010-07-22 17:29:10 提供：株式会社Ｊ-オイルミルズ