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「トマトとバジルのオリーブオイルたっぷりさらだ」


材料はトマト、バジル、オリーブオイル、塩コショウ、レモン汁だけです。
作り方は、簡単 トマトを食べやすい大きさにカットし、バジルをちぎって、
ボールに入れて、オリーブオイル、塩コショウとレモン汁を適量か和えるだけ。
あとは冷蔵庫で よく冷やすだけ
 
メタボ改善中の旦那様用のメニューですが
トマトに自家製のバジルにオリーブオイルタップリ入れて
簡単に美味しく出来るんで
ホンマはトマトがあまり好きでない
旦那様の気に入ってくれています。

以前テレビで オリーブオイルは 火の側に保管しない方がいいとか、
賞味期限内に食べる方が 美味しいとか言っていたんで
あえて小瓶のオイルを買って 使っています。
家計のためには 大瓶の方が安上がりなんやけど

あと かける以外にもオリーブオイルは 炒め物にも使います。




こちらにも 沢山オリーブオイルのことが紹介されているので良かったらご覧ください。

ぐーぐー   2011-07-06 09:57:46 提供:株式会社J-オイルミルズ

企業紹介

株式会社J-オイルミルズ

植物油を中心にあらゆる食品のベースとなる素材を提供し、
健やかで豊かな食生活に貢献するとともに、
お客様からの多様なニーズに対応した安全・安心な商品を提供しています。

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