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あちこち痛い(;´▽`A``・・・そして、ちょっぴり春の味覚お弁当~♪

あ、イタタ・・・・


今朝の第一声はこれでした・・。


そう、昨日のウォーキング・・・いえ、縄跳び!!!


足はそれほどでもないのですが、腕やら背中が痛い痛い・・・


縄をまわす腕って、結構力要りますもんね・・。


ついでに背中も?!みたいな・・・。


今回、縄跳びするために、セリアさんで縄跳び用の縄を買ったのですが、その袋に「全身運動」・・・って書かれていたの。


飛んでいるだけで?って思ったけど、実際にやってみて、実感


確かに、全身運動かも・・・。


簡単にできるし、はまりそうです・・・




そして、痛いといえば、2日ほど前から、口内炎が出来て、これがまた痛い!!


ビタミン不足かな・・・って思っていたら、義姉からナイスタイミングな差し入れが・・。






和歌山のお土産~~。


これでビタミン補給ですが・・・頂くと口内炎にしみて痛いのがちょっと辛いです・・・。


でも、めっちゃんこ甘くて美味しい~。


ご馳走様~








そして、今日のお弁当・・。






○カニカマ入り卵焼き
○ウィンナー
○蕗の煮物
○高野豆腐の煮物
○キュウリの浅漬け&ミニトマト
○ゆかり&のっけるふりかけご飯



蕗が大好きな私・・・

春の味覚を堪能です・・。


では、行ってきま~す

よっしー   2013-02-12 07:31:51 提供:株式会社J-オイルミルズ

企業紹介

株式会社J-オイルミルズ

植物油を中心にあらゆる食品のベースとなる素材を提供し、
健やかで豊かな食生活に貢献するとともに、
お客様からの多様なニーズに対応した安全・安心な商品を提供しています。

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